Kesehatan merupakan sesuatu yang paling penting untuk dijaga, karena jika kita tidak sehat maka akan mengganggu aktifitas kita sehari-hari. Faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan salah satunya adalah kebersihan jamban. Jamban atau tempat yang memiliki fasilitas untuk pembuangan kotoran/tinja merupakan salah satu faktor penyebab penularan penyakit karena berkaitan … [Read more...] about Manfaat Jamban Sehat
Agar Tak Mudah Sakit, Konsumsi 5 Makanan Sehat Ini
Nutrisi yang terkandung di dalam makanan bisa menjaga stamina tubuh. Sedang musim sakit flu dan demam berdarah, makanan ini bisa memproteksi tubuh. Pergantian cuaca membuat tubuh mudah terserang flu dan sakit demam berdarah (DBD). Salah satu cara untuk menghindarinya ialah dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini bisa didapatkan dari bahan makanan alami. Tidak … [Read more...] about Agar Tak Mudah Sakit, Konsumsi 5 Makanan Sehat Ini
Tips Makan Sehat untuk Orang yang Super Sibuk
Makan makananan sehat merupakan salah satu hal yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Bukan hanya itu saja keuntungannya, makanan sehat juga membawa dampak baik bagi mood Anda sehari-hari. 1. Sarapan Sarapan sangat penting untuk menyokong energi dan membantu mengendalikan gula darah. Hindari sarapan dengan makanan yang mengandung karbohidrat sederhana dan … [Read more...] about Tips Makan Sehat untuk Orang yang Super Sibuk
5 Zat Berbahaya Pada Makanan yang Sering Dikonsumsi Tanpa Kita Sadari
Makanan cepat saji atau camilan kemasan bercita rasa tajam memang selalu membuat ketagihan. Kita sering kali lupa pada bahan pengisi, zat kimia dan aditif yang terkandung di dalamnya. Padahal semua setuju kalau makanan tersebut kurang baik buat kesehatan. Menurut para ilmuwan lingkungan yang diterbitkan dalam Journal of Epidemiology and Community Health pada 2014, … [Read more...] about 5 Zat Berbahaya Pada Makanan yang Sering Dikonsumsi Tanpa Kita Sadari
MAKANAN BAGUS UNTUK KESEHATAN MATA
Makanan yang kita konsumsi tidak hanya dapat diubah menjadi energi untuk beraktifitas, namun juga memberi manfaat kesehatan bagi tubuh dimana salah satunya adalah mata. Nutrisi yang terkandung dalam beberapa makanan dapat melindungi mata dari beberapa penyakit. Memiliki pola makan yang sehat dan seimbang merupakan kunci untuk menjaga kesehatan mata dan dapat mengurangi … [Read more...] about MAKANAN BAGUS UNTUK KESEHATAN MATA