wp_user

Mengenalkan pola hidup sehat mesti diterapkan sejak dini pada anak-anak. Tujuannya, agar anak menjadi terbiasa hidup sehat di kemudian hari. Salah satu pola hidup sehat yang  bisa diterapkan sejak dini, yakni mengonsumsi makan sehat dan bergizi. Corporate Nutritionist Nestle Indonesia Eka Herdiana menyatakan membangun kebiasaan sehat melalui pemenuhan gizi seimbang dan hidup … [Read more...] about Kebiasaan Makan Sehat sejak Dini Tingkatkan Kualitas Hidup Anak di masa Depan

Menjaga kulitas masakan penting,tidak hanya menghilangkan rasa lapar ,namun kita perlu memperhatikan kualitas masakan yang bermanfaat untuk tubuh dan yang mana bisa mengancam kesehatan tubuh kita”Mencegah Lebih Baik dari pada Mengobati”. Dan para Ibu pasti sangat meyayangi keluarga nya tidak mau sembarangan memberi makanan pada keluarga, di sini saya ingin membagi ilmu … [Read more...] about Menjaga Kualitas makanan

Berada dalam era perekonomian yang berkembang pesat, manusia dihadapkan pada keharusan untuk dapat selalu memenuhi kebutuhan akan makanan tidak hanya dengan cara mengumpulkan di alam bebas. Manusia tidak perlu harus menanam dan memasak sendiri bahan makanan yang akan dimakan. Makanan dapat diperoleh di rumah makan ataupun restoran, tapi tentu saja tidak asal membeli semua jenis … [Read more...] about Kualitas Makanan

1. Pilih resep dengan seksama Saat Anda memilih menu untuk keluarga dan teman-teman, pastikan Anda mengetahui apakah salah satu dari mereka memiliki alergi atau pantangan lainnya. Pilihlah menu yang dapat memberikan asupan gizi yang tepat dalam jumlah yang tepat pula. 2. Pilih bahan makanan dengan baik Makanan yang aman berawal dari bahan yang aman. Pastikan … [Read more...] about Tujuh cara menyiapkan makanan yang aman

Tidak semua jenis makanan dapat berdampak baik bagi kesehatan. Pasalnya, justru terdapat berbagai jenis makanan yang dapat memicu timbulnya penyakit. Oleh karena itu, melansir dari Web MD dan News.com.au, berikut beberapa jenis makanan yang wajib dihindari karena kandungannya yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Kudapan dari berasBeras tentu saja menyehatkan. Namun, … [Read more...] about Makanan yang Merugikan Kesehatan dan Sebaiknya Dihindari